Vormittags-Yoga Mo 9 Uhr

Datum/Zeit
Date(s) - 06/04/2020
09:00 - 10:30

Veranstaltungsort
Yoga-Heil-Zentrum Nordheide

Kategorien

• Regelmäßige Yoga-Kurse

Yoga für fortgeschrittene Seniorinnen und Jüngere

Mit felispiritॐ-Yoga in die neue Woche starten – bewegt, gestärkt, energiereich, tiefenentspannt und voller Dankbarkeit! :-)))

Unser ältester Yogakurs, nicht nur vom Alter der Teilnehmerinnen (55 bis 80 Jahre!), und der einzige am Vormittag ist vor allem für yogaerfahrene Senior*nnen und Jüngere.

Aktuell sind einzelne Plätze frei für Neue und zum Umbuchen. Bei Interesse sprich Felicitas an.

Pranayama, Sonnengruß (auch die sanfte Variante für Senior*innen), leichte Asanas im Sitzen, Liegen und Stehen, mit und ohne Feet-Up-Trainer, Meditation und Entspannungsreisen.:-)

Finde den Weg zu dir SELBST / zu deiner göttlichen Quelle zurück!

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